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Was macht Ihr wenn Ihr so richtig wütend seid?
Ciao a tutti...
Also gestern abend hatte ich so eine situation.... Ich lassen meinem Alfa fast die seele rauskotzen :bäh: wenn ich wütend bin. obwohl meine kleine gar nichts dafür kann. was macht ihr denn? gruss |
Aha, boxen ... :engel:
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ausraten und fluchen und schrien... wenn dann die ganze Einrichtung in trümmer liegt mich voll ausgepowert beruhigen....... fluchen hilft!!!!!!
Oder wenn möglich die Ursache des Ärgernisses gleich aus dem Weg räumen!!! |
Getaway oder GTA 4 spielen auf der Playstation :evil:
Gruss Sandi |
Tief einatmen, ausatmen ... usw.
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also für mich ist musik ( in diesem fall klassische ) das beste mittel zum "runterkommen". auch im stau etc. ist das, meiner meinung nach, das beste mittel um nicht gleich auf 100% zu laufen.
rene |
Sportivo.
Es gibt immer 2 Möglichkeiten. Die eine ist, Du beseitigst das Problem mit einem rechten Kopfstoss. :evil: :evil: Und die andere ist, Du denkst an das göttliche und überlegst dir was hätte wohl der volkommenste Mensch Jesus an deiner Stelle getan. Musst dann eben mal ne Bibel vorzücken :super: :P |
Ich setz mich dann auch in mein Auto aber fahre ganz normal aber höre einfach die entsprechende HardcoreBass-Musik (Cassius). Aber gefahren wird normal, denn mein Baby kann ja nichts dafür.. .. *mitleid hab* :-D
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ruhige Musik soll da ja bekanntlich wahre Wunder wirken... bei mir geht das nicht ich brause so auf, dass ich auch ruhige Musik mit Agression reagieren würde.... dann ziehe ich mir lieber eine echt Harte Metall CD, Prodigy oder Goa rein..... das peitscht mich zuerst noch mehr auf, aber der Beat lässt mich dann mit der Zeit mitreisen und ich komme auf bessere Laune... aber vom Prinzip her bin ich ein Mensch der Probleme nicht mit sich herumträgt sondern sie gleich lössen will.... wenn auch manchmal zum Nachteil von mir.......... Ärger in mich hinenfressen kenne ich nicht.... aber mich in etwas reinsteigern bis ich von selbst explodiere das kann ich bestens...
früher war es genial... ich kombinierte das ganze mit meinem Thai-Box Sport.. ich ging ins Training... zu anfang wurden wir eh immer so ans Limit geschändet, dass die Probleme meist weg waren... wenn ich dann aber immer noch Adrenalyn im Blut hatte, dann nahm ich die Handschuhe... und prügelte mich im Ring, sogar wenn ich aufs Maul bekam war das wohltuend... das beruhigte ungemein...... Jetzt habe ich wieder angefangen nach möglichkeit 1 -2 mal in der Woche in den Kraftraum zu gehen um Eisen zu stämmen... das tut manchmal auch sehr gut. |
ich und wütend - nie!
habe mich ziemlich gut unter kontrolle, bin nie wütend und selten gereizt.
Samstag morgen, 0900 - 1100 wenn ich meine bella wasche - das ist für mich eine art therapie. gruss, iwan |
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